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Eine Einweihung ist ein Ritual, das von einem Reiki-Lehrer vorgenommen wird. Es ist in den sehr vielen Fällen eine Erfahrung, die von angenehm bis außergewöhnlich schön reicht.
Körperempfindungen wie Hitze in den Händen, das Strömen oder Kribbeln von Energie sind nicht ungewöhnlich, müssen aber nicht sein. Ab und zu können tiefere Empfindungen stattfinden.
In der Regel werden Sie gebeten, die Augen zu schließen. Das dient Ihrer Konzentration - denn zu sehen gibt es nicht viel. Der Lehrer führt durch eine Reihe von sanften Handbewegungen die Einweihung durch. Ein Vorgang, der von außen betrachtet, unspektakulär wirkt.
Die Dauer einer Einweihung reicht - je nach Lehrer, Methode und Stufe - von einigen Minuten bis zu mehreren Stunden.
Wie kann ich die Wirkung des Workshops unterstützen?
Die folgenden Tipps müssen nicht zwingend befolgt werden. Allerdings helfen sie, Ihre Erfahrung von Reiki zu intensivieren:
- Ernähren Sie sich einige Tage vor dem Workshop ganz bewusst. Vermeiden Sie Süßigkeiten, Fleisch und Fisch und essen Sie mehr Obst und Gemüse.
- Anstelle von Kaffee, schwarzem Tee und Alkohol trinken Sie während dieser Zeit viel Wasser oder Säfte.
- Wenn möglich, rauchen Sie möglichst wenig oder gar nicht. (Was für einen starken Raucher natürlich nicht ganz einfach ist).
- Nehmen Sie sich Zeit für sich. Weniger Fernsehen, Zeitungslesen oder Radio ist hilfreich. Verbringen Sie stattdessen Zeit in der Stille, gehen Sie spazieren und meditieren Sie.
Wie gesagt: keiner dieser Punkte ist ein Muss. Wenn Sie zum Beispiel zwischendurch eine Zigarette rauchen möchten, tun Sie´s.
Was hat es mit der Reinigungsphase nach einem Workshop auf sich?
Während einer Einweihung wird Ihre Energie auf ein höheres Level gebracht. Dies hat einen Reinigungsprozess zur Folge, der die Ausscheidung von im Körper gespeicherten Giften zur Folge haben kann.
Unter Umständen riecht deshalb ihr Urin intensiver, und es können in seltenen Fällen Hautreizungen oder Pickel auftreten, die Sie mit Reiki behandeln und mildern können.
Darüber hinaus kann IhresSinneswahrnehmung sensibler werden. Gerüche, Geräusche und Stimmungen können intensiver wahrgenommen werden.
Alkohol wirkt in vielen Fällen schneller und intensiver.
Zugleich können verdrängte Gefühle an die Oberfläche kommen.
Wenn Sie dies zulassen, können Sie sich von alten, eingefahren und häufig behindernden Mustern befreien.
Beachten Sie, dass Sie die nach oben drängenden Stimmungen nur kurz durchlebt werden müssen und auch sollten (kurz = einige Sekunden).
Wichtiger ist es, das Gefühl zu zu lassen und dann gehen zu lassen. Wenn Sie sich dabei mit Reiki behandeln, können Sie diesen Prozess vereinfachen und beschleunigen.
Es ist übrigens hilfreich, wenn Sie während dieser Phase ein Tagebuch führen. Rückblickend werden Sie später einiges über sich lernen können.
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